Уличный тренажер «Жим от груди»
Уличный тренажер «Жим от груди»
Уличный тренажер «Жим от груди» развивает всю большую
грудную мышцу,
малую грудную мышцу, трицепсы, переднюю часть дельтовидной
мышцы,
зубчатые
и клювовидно-плечевые мышцы.Сидя на скамье: взять рукоятки хватом сверху, сделать вдох и
выжатьрукоятки до полного выпрямления рук; по окончании движения
сделатьвыдох, медленно возвращаясь в исходное положение. Следует
заметить, чточем уже хват, тем большая нагрузка перемещается на трицепсы.
Тренажерочень эффективен при формировании сильного и красивого
торса.
Оформить заказ на Уличный тренажер «Жим от груди» вы можете в компании Спарта
отправив заявку
по почте, а также по телефону
или в
офисе компании
.
Вам может понравиться
